Ude-hishigi-sankaku-gatame 腕挫三角固 (driehoekige armklem)
Classificatie: Katame-waza → Kansetsu-waza (Gewrichtsklemtechnieken)
Doelgewricht: Elleboog
Type: Overstrekte en gebogen armklem
Beschrijving
Ude-hishigi-sankaku-gatame is een armklem die vanuit een sankaku (driehoek)-positie wordt uitgevoerd. De techniek maakt gebruik van zowel de benen als de armen van tori om de arm van uke te fixeren en gecontroleerd te overstrekken. Deze techniek combineert de controle van een verwurging met de hefboomwerking van een armklem. Het wordt vaak toegepast vanuit een sankaku-jime of wanneer uke probeert te ontsnappen aan een andere klem of verwurging.
Uitvoering
- Breng uke in een sankaku-positie door je rechterbeen over zijn linkerschouder en nek te wikkelen.
- Steek je linkerbeen onder zijn rechteroksel en sluit de driehoek door je rechtervoet onder je linkerknie in te haken.
- Controleer uke’s rechterarm met beide handen of door de arm in te sluiten met je lichaam.
- Trek uke’s arm diagonaal naar je toe en gebruik je heupen of rug om zijn elleboog te strekken.
- Zorg ervoor dat de arm van uke gepositioneerd is zodat de elleboog volledig wordt gecontroleerd en de druk correct op het gewricht komt.
Deze klem vereist controle, balans en een nauwkeurige driehoekpositie. De techniek wordt vaak ingezet als overgang vanuit sankaku-jime of in reactie op een escape-poging.
